La musique a-t-elle un pouvoir encore plus thérapeutique pendant la pandémie de Covid-19?

On peut dire que, durant cette pandémie, chacun a connu ses hauts et ses bas. Presque tout a dû être modifié d'une manière ou d'une autre et rien n'est vraiment resté cohérent. Cependant, la seule chose qui a résolument persisté à travers cela est la musique. Qu'il s'agisse de rock, de pop, de country ou même de classique, la musique a toujours été une épaule sur laquelle nous pouvons nous appuyer, et d’autant plus aujourd’hui où beaucoup d'entre nous en ont le plus besoin. Personnellement, je trouve que d'écouter la musique est un moyen extrêmement amusant de passer le temps. Évidemment, nous pouvons perdre beaucoup de temps facilement si nous ne parvenons pas à découvrir de nouveaux passe-temps!

Selon un article de l'Université de Floride centrale, la musique a de nombreux effets positifs sur le cerveau, comme vous rendre plus intelligent, plus fort, un meilleur communicateur et renforce votre système immunitaire. De plus, écouter de la musique permet de stimuler les souvenirs. Selon cet article, les patients atteints d'Alzheimer qui entendent leur musique préférée avec des écouteurs commencent parfois notamment à bouger ou à chanter. Néanmoins, la COVID-19 a ouvert une brèche majeure dans la vie quotidienne des gens, partout dans le monde. Perdre son emploi, devoir poursuivre ses études en ligne, voir tous les magasins fermés ... tout change et continuera probablement de changer encore un peu. Cette pandémie inhabituelle et effrayante a provoqué la désolation de nos esprits. Nous ne possédons plus l'énergie pour conquérir le monde que nous avions autrefois. Mais la musique s'est avérée être un aspect positif constant de ces jours souvent sombres, c’est pourquoi j’ai décidé de partager avec vous quelques chansons françaises qui m'ont inspiré à rester optimiste en ces temps difficiles.

1. « Sur ma route » de Black M

Non seulement cette chanson a des paroles entraînantes et optimistes, mais le rythme est fantastique et me donne toujours envie de me lever et de danser! Elle contient un message sur la détermination et faire tout ce qu'il faut pour atteindre ses objectifs même si la vie est une série de mésaventures, et que nous ne savons pas toujours où cela nous mènera, ni ce que l'avenir nous réserve.

2. « Le même » de Maître Gims et Vianney

Cette chanson aborde les normes sociales et la conformité, quelque chose que chacun a vécu dans sa vie. Cela nous encourage à vivre notre vie comme nous le souhaitons. Conseils phénoménaux de Maître Gims!

3. « Goûter le temps »  de Yann Perreau

Cette chanson consiste à savourer l'instant présent, surtout dans une période comme celle-ci, quand on nous a soudainement donné tout ce temps libre. Certains peuvent l'avoir utilisé pour découvrir de nouveaux passe-temps, ou pour passer du temps avec des proches (virtuellement, bien sûr!)

4. « La Vida » de L’Algérino et  Soprano

Cette chanson est un succès! Je pourrais l'écouter toute la journée. Si vous voulez une chanson avec un rythme incroyable, alors celle-ci est pour vous! Cette chanson est à la fois en français et en espagnol. Elle parle du parcours des deux artistes et de leur réussite depuis leurs débuts dans les quartiers Nord de Marseille jusqu’au-devant de la scène.

5. « Lean on Me » de ArtistsCAN

Allez, nous savions que cette chanson serait incluse! Bien que la plupart des paroles soient en anglais, il s'agit d'une chanson bilingue, reprise par divers artistes canadiens comme Avril Lavigne, Michael Bublé et Justin Bieber. Contrairement à la version originale chantée par le regretté Bill Withers, cette chanson est destinée à apporter aux gens réconfort et soutien pendant la pandémie de COVID-19.

Alors n’attendez plus! Ouvrez votre application de streaming de musique préférée et commencez à les écouter, vous ne le regretterez pas! Rappelez-vous, peu importe à quel point cela peut être difficile en ce moment, ça ira mieux!