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Biographie de l'auteure : Article écrit par Patrizia Gama. Patrizia est en 11e année à l'école St. Basil-the-Great à Toronto et elle étudie dans un programme de français de base. Elle aime apprendre les langues, joue du piano et écoute de la musique. Elle veut devenir enseignante de français à l’école secondaire et également enseignante de piano à l'avenir après avoir étudié le français. |
La dernière année a été très difficile. Pour beaucoup de gens (surtout ceux qui ont perdu leur emploi à cause de la pandémie ou ceux qui font une pause temporaire en raison des restrictions), avoir autant de temps pour eux-mêmes était une chose nouvelle et effrayante. Au printemps, beaucoup de gens ont eu recours à la cuisson du pain au levain pour faire passer le temps plus vite. D’autres ont joué à des jeux vidéo ou ont regardé des émissions de télévision frénétiquement sur Netflix. Quant à moi, j’ai choisi d’écrire autant que possible dans un journal intime. Si vous avez déjà tenu un journal intime, vous savez que cela peut prendre beaucoup de temps et c’est exactement pourquoi c’est la chose parfaite à faire pendant la quarantaine.
La Covid-19 est certainement un événement qui figurera dans les livres d’histoire dans les prochaines décennies. Si les générations futures veulent lire et apprendre sur ce que la vie était pendant la quarantaine du point de vue de quelqu’un qui l’a vécu, vous serez facilement en mesure de leur montrer le document où vous avez enregistré votre propre vie pendant ces temps incertains. Dans quelques décennies, un enfant d’âge scolaire de votre famille devra peut-être réaliser un projet sur la pandémie de COVID-19, et vous disposerez de l’artefact parfait pour obtenir une bonne note!
Peut-être que vous n’avez pas eu l’occasion de parler beaucoup français pendant la pandémie parce que vous ne pouvez pas rencontrer les gens, ou peut-être que vous voulez simplement pratiquer et aiguiser vos compétences d’écriture en français ! Garder un journal intime en français est un excellent moyen d’exercer son français écrit et lu. En faisant cela, vous pouvez être en mesure d’élargir votre vocabulaire, pratiquer en utilisant différents temps de verbe et garder une trace de vos progrès.
Écrire dans un journal intime peut également profiter à votre santé! Certaines études, à l’exemple de celle publiée par le Centre Médical de l’Université de Rochester, ont montré que la rédaction dans un journal intime peut améliorer votre santé mentale et peut vous aider à suivre les symptômes qui peuvent survenir. La meilleure façon d’obtenir tous les
La première chose que vous devez faire est de décider ce que vous voulez utiliser comme journal intime, que ce soit un ordinateur portable, l’application de prise de notes dans votre téléphone portable ou votre tablette, ou des vidéos enregistrées sur une clé USB. Si vous allez de l’avant avec la route traditionnelle - le cahier - trouvez ensuite un stylo pour écrire, de préférence un stylo que vous aimez beaucoup. À partir de là, tout dépend de vous! N’oubliez pas : votre journal intime n’a pas besoin de suivre une structure particulière pour être efficace. Vous pouvez ajouter des photos, dessiner des images et en faire ce que vous voulez!
Ce qu’il faut retenir, c’est que tout le monde devrait envisager de tenir un journal intime, surtout pendant la crise de la Covid-19. C’est une utilisation saine et productive de votre temps et il peut être bénéfique pour de nombreuses raisons. Vous pouvez garder votre journal intime pour vous-même ou le partager avec d’autres si vous le souhaitez. Le plus important au sujet de la tenue d’un journal intime est qu’il est complètement personnel et que vous êtes la seule personne à prendre toutes les décisions. Bonne « journalisation »!